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実践!プラテニ

ダブルスのリターン

この春勝ちたいジュニア必見!実践プラテニ「リターン 」

今回の実践プラテニは、リターンです。(前田コーチ)
じっくりと楽しんでお読みください。かなり今後のテニスに役立つと思います。

こんにちは!
私は大学生活の中で、ダブルスに最も力を入れてきました。

以前はシングルスプレーヤーでダブルスとは無関係で苦手だった私が、上達することができたちょっとしたコツや、試合で必ず使えるダブルスの必勝法をみなさんにお伝えしていきたいと思います。
ということで今回は、リターンについてです!

いきなりですが、ダブルスのリターンで大事な事と言えば何を思いつきますか?

スピード?
前衛アタック?
パッシングショット?
確かに全てあったら良いと思います。

しかしスピードの速いリターンは、サーバー側にとって怖いかと言うと、テニスが上達すればするほどそんなに怖いものではありません。

速い球ほどボレーは合わせやすく、ダブルスを得意としているプレーヤーは簡単に返球すると思います。

では、逆の視点でサーバーにとって何が嫌かと言うと

「足元に正確に返ってくるリターン」

これです。

足元にリターンが返ってくると、サーバー側は嫌なものです。
ローボレー、ハーフボレーは、足を曲げて体を低くして打たくてはいけないので難しいですからね。

球のスピードは、無理に上げる必要は全く無し!
なぜなら、球が遅い方が、重力の影響でネットを越えてから落ちていくので、相手の足元におさまりやすいんです!

リターンは、遅く打ちながら相手の前衛が届かないように打ってみましょう!
ちなみにショートクロス気味に打てると、かなり有利になります(相手はより遠くでローボレーをしなくてはいけなくなるため)

このショートクロスは、大事な試合でなんどもなんども助けられました泣
ショートクロス様様です!!!(身内では最強すぎて技名がついてるほどです!(笑)技名となぜその技名がついてるか気になる方は、ここで説明すると話が長くなるので、直接私に個人レッスン聞いてくださいね笑)

また、先ほどの早いリターンと遅いリターンを使い分けていただいたら、緩急を付けるので相手も攻めにくいです。
もし相手が警戒してサーブ&ボレーをして来なかったら、逆にリターンダッシュをして2アップに持ち込めるので、完全にこちら側が攻撃的な陣形を作ることができますし、相手の陣形を崩すことも可能です!

さらにローボレーかハーフボレーで打つことになるので、そこまで質の高いボールは来にくいですし、球が普通のボールより浮いてくるので、ファーストボレーからいきなりパンチボレーをすることもできるという、メリットだらけのショットです!

よって、私は速いリターンよりまずは、相手の足元にゆっくりと返球するリターンまたは、ショートクロス気味のリターンを練習することをオススメします!

まだまだ、このリターンの他にも試合で使えるいろいろなリターンがあるので、これからまた紹介していきたいと思います。

詳しくはプライベートレッスンを受講されると良いですね。成果をすぐに実感できると思いますよ!

試合で勝てるダブルス必勝法を、これからも実践プラテニとプラテニブログでどんどん紹介していくので、ブログチェックしてくださいね!
プライベートレッスンでみっちり指導していきます。皆様とお会いできるのを楽しみにしています。

では!!

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