1．構え（ポジショニング）

まず相手の動きを見て、もしくは打ち終わった後に、すぐ構えてスプリットステップをする。
ボールに対して、ボールを打つ相手に対して正対をする。
シングルスでは、ボールが打ち出された方向に対して垂直に構える、です。

2．ラケットセット

このラケットセットは本当に重要です。
ボールの軌道にラケットをセットする。
余裕がなければ、ラケットセットをするだけでもボレーは完成します。

3．足の運び

軸足をボールの後ろにセットするようにする。
フォアが右足、バックは左足
足をセットしたら、打ちたい打球方向に足を踏み込みます。
足は、ボレーボレーのような緊急なボレーは足を踏み込まず、少し動いたボールに関しては軸足だけを動かします。

大切なことは、ボールを捕らえる前に体を（下半身を）横向きにしないことですね。
初級から中級の方でボレーが苦手な方は、体を横に向けすぎる傾向があります。
体自体（下半身）を横に向けると、打点が後ろになり一瞬、顔が横を向きボールから目がはなれます。
下半身を横に向けて打点を前にしてボレーをすることは、非常に難しいことですし、ボールとの距離が測りづらくなります。
ボレーが真ん中に当たらない、もしくは全くボールを捕らえることができない方は、まずこの可能性が高いですから、トライしてみてください。

ボールの後ろに軸足がセットできない遠いボールに対しては、クロスに足を踏み込みます。
この際に打ち終わりには、体が横を向きます。

この3つだけ
構え、ラケットセット、足
と、口ずさみながボレーしても良いですね。

あと4番目があるとしたら、グリップの強弱です。
ドロップボレーは、パンチボレーなどのバリエーションをグリップで強弱を加えます。

しっかりレッスンで修正していくと、必ずボレーは良くなりますからね^^
トライしていきましょう。